본문 바로가기

건강관리2

여름철 배탈·식중독 예방과 대처법, 원인부터 증상·예방·대처 완벽 정리 여름철이 되면 배탈과 식중독이 자주 발생해요. 갑작스러운 복통, 설사, 구토 등으로 고생하는 분들이 많죠. 오늘은 배탈과 식중독의 원인부터 증상, 예방법, 대처법까지 한눈에 알아보고, 가족 건강을 지키는 실전 팁을 소개할게요. 식중독 예방 6대수칙 바로가기 목차1. 배탈·식중독, 왜 여름에 자주 발생할까?2. 배탈·식중독의 주요 원인과 증상3. 배탈·식중독 예방법, 실전 6대 수칙4. 배탈·식중독 대처법, 증상별로 알아보기5. 배탈·식중독에 좋은 음식과 주의할 음식6. 배탈·식중독, 언제 병원에 가야 할까?배탈·식중독, 왜 여름에 자주 발생할까?여름철에는 기온이 높아 음식이 쉽게 상하고, 세균이 빠르게 번식해요. 냉방이 강한 실내에 오래 있거나 찬 음식을 많이 먹으면 소화기관이 약해져 배탈이 잘 나기도 .. 2025. 7. 18.
고혈압, 당뇨? 동네의원에서 관리하세요! - 일차의료 만성질환 관리사업, 신청방법, 혜택, 참여의원 찾기 여러분, 고혈압이나 당뇨병으로 고생하고 계신가요? 이제 걱정 마세요!일차의료 만성질환관리사업이 여러분의 건강을 책임집니다.가까운 동네 의원에서 맞춤형 관리를 받을 수 있다니, 정말 대박 아닌가요? 어떤 혜택이 있는지, 어떻게 신청하는지, 그리고 왜 이 사업이 여러분의 건강에 중요한지 자세히 알아보겠습니다. 함께 건강한 삶을 위한 첫걸음을 내딛어볼까요? 내 주변 만성질환 관리사업 병원/의원 찾아보기 일차의료 만성질환관리사업이란?일차의료 만성질환관리사업은 동네 의원을 중심으로 고혈압과 당뇨병 환자들에게 맞춤형 관리 서비스를 제공하는 혁신적인 프로그램이에요.이 사업의 핵심은 바로 '나만의 주치의'예요. 의사선생님과 코디네이터(간호사 또는 영양사)가 팀을 이뤄 여러분의 건강을 꼼꼼히 챙겨드린답니다.단순히 약만 .. 2025. 3. 29.